Lo puedes ver mirándolo en la configuración avanzada de tu tarjeta gráfica.
1. Click en Inicio > Panel de Control > Pantalla
2. Click en el tab "Configuración"
A veces aparece aqui la opcion "Frecuencias de refresco", de ser su caso, entonces seleccione aqui y de click en aceptar.
3. Click en el botón [Opciones avanzadas]
Click en el tab "Adaptador"
Click en el boton [Lista de todos los modos] (o click en la lista desplegable de los modos) y elige cualquiera de los modos soportados de acuerdo a la resolución que se quiera, elije el mayor valor en Hercios.
Si no aparece el boton [Lista de todos los modos] entonces necesitarás instalar el driver de tu monitor para que el sistema conozca de los modos soportados por tu monitor. Cuando instales el driver vuelve a seguir los pasos para asignar la tasa de refresco.
Si no sabes elegir la tasa de refresco, entonces deja la opcion "Fijar tasa de refresco optima" ó "Predeterminada del adaptador", de cualquier forma, podras cambiar las tasas de refresco cuando desees.
Un saludo.